『めん類』好きのあなたへ！
エネルギー（カロリー）量を減らす工夫
味噌汁を上手に食べましょう！
清涼飲料水に注意！
にぎりずしの醤油はどうしてる？
健康の敵役は塩？
減塩生活度チェック！
薄味でもたくさん摂れば逆効果！
減量は焦らずゆっくりと
ストップ ザ★寝る前の食事
ちゃんと食べてやせましょう
お腹周りが気になってませんか
このページは、西淀川区薬剤師会が掲載しています。
なくそう生活習慣病
健康の基本は食事と運動です。
どうそここを開いて貴方の食事チェックしてみて！
いきいき展で使用したポスターをここに表示しました。
おいり用でしたらご自由にダウンロードください。
ダウンロード方法
ポスター画像上で右クリックし、「名前をつけて画像を保存」を選択し、
保存してください。
